Leberreinigung
Die natürliche Leber- und Gallenblasenreinigung nach Florian Sauer ist eine Methode, die darauf abzielt, die Leber und Gallenblase von Ablagerungen und Toxinen zu befreien.
Die Leber ist das größte Entgiftungsorgan im menschlichen Organismus. Diese effektive Entgiftungsmethode soll dazu beitragen, die Entgiftungsfunktion der Leber zu verbessern und dadurch deine Gesundheit fördern.
Ablauf der Leber- und Gallenblasenreinigung
Aus vielen verschiedenen Leber- und Gallenblasenreinigungsmethoden haben Florian Sauer und seine Mutter Veronika Sauer mit jahrelanger Erfahrung eine ganzheitliche,
medizinfreie, natürliche und funktionelle Gesamtmethode ohne Chemie entwickelt.
Diese Maßnahme ist eine herausfordernde und zugleich effektive Entgiftungsmethode, die in nur 5 Tagen für aktive Menschen auch ohne Urlaub durchführbar ist.
Vor der Reinigung wird empfohlen, eine Woche lang auf fettige Lebensmittel, Milchprodukte, glutenhaltiges Getreide, Alkohol und Reizstoffe zu verzichten. Stattdessen sollten vermehrt frisches Obst und Gemüse sowie Kräutertees konsumiert werden.
Tag 1: Vorbereitungstag
Reduktion der Nahrungsaufnahme mit möglichst 50 % Frischkost (Rohkost), Ballaststoffen und frischem bis gedünstetem Gemüse.
Tag 2+3: Leberfasten und Darmreinigung
In den Saftfastentagen werden nährstoffreiche, frische Apfel-Gemüsesäfte getrunken. Weitere Maßnahmen sollen den Körper optimal auf die Leberspülung vorbereiten.
Tag 4: Saftfastentag / Einleitung der Leber- und Gallenblasenreinigung
Am Abend des vierten Tages wird mit Mariendistelöl und Zitronensaft die Leberspülung eingeleitet. Mit einem warmen Leberwickel geht’s ab in’s Bett und dein wunderbarer Körper macht den Rest der Arbeit ganz von alleine. : )
Tag 5: Ausscheidungstag / Fastenbrechen
Mit dem Fastenbrechen am Morgen wird die Verdauung aktiviert und die Darmaktivität gesteigert. Sportliche Betätigung fördert die Ausscheidung zusätzlich.
Im Anschluss an die Leberreinigung geht es darum, den Körper bei allen Entgiftungsfunktionen zu unterstützen. Allgemeine Rückvergiftungen und Heilkrisen im beruflichen Alltag sollten durch eine perfekte Nachbereitung und gesundheitspräventive Maßnahmen vermieden werden.
