Wir leben in einer Gesellschaft, in der Leistung und persönlicher Einsatz einen immer höheren Stellenwert einnehmen. Angetrieben von immer größeren materiellen Bedürfnissen und einem immer schnelllebigeren Zeitgeist geraten wir oft in einen autonomen Kreislauf, der auch in jungen Jahren seinen Tribut fordert.
Stress und Überlastung führen über kurz oder lang zu somatischen Erscheinungen, angefangen von Müdigkeit und Antriebsmangel über Verdauungsbeschwerden, Allergien bis hin zu Herz-Kreislauf-Problemen, Rückenbeschwerden und vielen weiteren, meist als chronisch oder autoimmun geltenden Krankheiten.
Umso wichtiger ist es, dass wir dieses Hamsterrad ganz bewusst bremsen, innehalten und uns um unser eigenes Wohlbefinden und unsere Gesundheit sorgen. Denn dies ist letztendlich unser höchstes Gut.
Gerne begleite ich dich in liebevoller, achtsamer und einfühlsamer Weise auf deinem Weg!
Deine Livia Mayer